sexta-feira, 26 de dezembro de 2008

O Natal já passou

Já passou já..... e hoje sexta feira é dia de observar os seus estragos :D lol


Mantive o peso.... 96 kg!

Posso dizer que não fiz grandes asneiras no Natal.....

Comi:

Dia 24
- Bacalhau cozido com batatas e molho de cebolada ( é nesta altura que isto me sabe mesmo bem)

- 1 pedaço de gelado de bolacha e uma fatia fina de bolo rei.

Dia 25
Almoço
- Vitela assada com batata assada
- 1 pedaço de gelado e 1 rodela de ananás

Jantar
- Bacalhau cozido com batata e molho cebolada
- 1 fatia bolo rei e um bocado de pão de ló de Ovar (que pouco comi pk me estava a enjoar)


Segundo a minha Nutri podia provar um bocado de cada coisa.....
Ainda havia: rabanadas, aletria, leite creme, frutos secos, pão de lá, pudim, e não me sei mais o que.... não comi nada disso.....


Por isso posso concluir que até me portei mto bem :D


beijocas

7 comentários:

CC disse...

Parabéns! Portaste-te mto bem sim! E o resultado está à vista, neste mês terrivel conseguiste manter o peso...

Da gordura à formosura disse...

Estás de parabéns, não haja dúvida!Olha, eu nem me pesei com medo de entrar em parafuso,lolol.
Espero que te tenhas divertido muito.
beijinhos

Luciana disse...

Olá!!!
Amei o seu cantinho,e seu ótimo comportamento natalino...rsrsrs!!!
Feliz 2009!
vou linkar vc em meu blog,td bem?
bjus,

Destino-Emagrecer disse...

Oi, obrigado pelos comentários :)
Isso é que foi força de vontade, resistir a tanta coisa! Parabéns...
Beijos

resolução minha disse...

Altamente, Cristiana! Penso que o objectivo nesta quadra é não aumentar e isso tu conseguiste-o! Sim senhora, meus sinceros parabéns! Continua assim!

Bjs grandes

Sakura (Ana Sofia) disse...

manter o peso nesta época é OBRA!!!! o k faz de ti uma grande arquitecta. Parabéns!!!!

Bjcas

Ana Bastos disse...

Parabéeeeeeens!
acho que te portaste muuuuuuuito bem!!!
se tivesses seguido a nutricionista certamente teria havido 1 aumento!!!!

és uma das vencedoras do Natal!!!

bjinhuxxx