segunda-feira, 15 de setembro de 2008

E a vida continua... mais uma semana

Bom dia minhas lindonas!

Este fim de semana, para mim foi uma grande seca.... e no sabádo aleijei-me no joelho (para variar)

Sábado fui ao ginásio.... saí da bicicleta e o instrutor disse-me para ir fazer uns alongamentos... e assim fiz...

O problema veio depois... quando me ia a levanta... zassss o meu joelho mais uma vz sai do sitio.... mas desta vez não foi tão grave como das outras... pk tinha dores sim... mas conseguía por o pé no chão.... estiquei a perna várias vezes, estive parada a ver se a dor passava.... e como dava para semi-aguentar... ainda fui fazer uns exercícios para trabalhar os braços, já que a perna não podia sofrer esforços.... como tempo fui melhorando, mas ainda com dores pedi para ir fazer a elítica.... pk já me tinham dito k faz bem ao meu problema de joelhos.....
doia sim, mas eu resisti à dor.... e fiz 20 min.

Hoje, ainda ando a mancar, doi-me ainda o joelho, parece inchado.... se não passar tenho mesmo de ir a um senhor que eu conheço que faz verdadeiros milagres! lol

hj vou na mesma para o ginásio... claro com um ritmo mais calminho e sem forçar muito a coisa para não piorar.... vou levar uma ligadura como me disse o instrutor.... vou tentar fazer o meu exercício...

O pior disto, e que me revolta, é que já sofro disto à montes de tempo..... e ainda por cima nos dois joelhos.... e a única coisa k os médicos me sabem dizer é que não aparece nada nas rádiografias.... mas que tenho alguma coisa lá isso devo ter.... e não fazem nada?! aiiii




Amanhã começam as minhas aulinhas :)

8 comentários:

Elisa Albuquerque disse...

ola princesa vê isso, se calhar ias a um medico particular!

bjinhos e tem uma boa semana

Algodão Doce disse...

Olá!
Vê lá não vás esforçar...se não puderes ir...não vás ficar pior!
Sabes que tenho 1 joelho que também me dá chatices de evz em quando e os médicos tab nada encontram...

Boa sorte para amanhã!
Beijinhos doces e votos de uma optima semana.
Algodão Doce

Ana Bastos disse...

olá!!!
melhoras para os joelho!

tem uma boa semana! boa sorte p amanhã ;)))
bjinhuxxx

_+*A Elite in Paris*+_ disse...

Apesar do que aconteceu, nao perdes a coragem e garra, e la vais tu de novo exercitar-te! um misto de loucura e motivacao que admiro muito, mas nao te magoes, ta bem? :)

Obrigada pelo comentario no Elite-Light :)

Beijo meu ♥,

A Elite

Amendoinha disse...

Viva!
Penso que nas radiografias só aparece alguma coisa se for a nível de osso, né?
Para ver a chicha, terás que fazer uma RM ou eco.
Aconselho-te a ires a um massagista e/ou homeopata. eles têm dedos hiper sensíveis e detectam qq coisinha que tenhamos alterada a nível de tendões, músculos, articulações, etc.
Foi um massagista (que tb tinha licenciatura em homeopatia) quem detectou e tratou a minha distensão muscular.
Beijocas e votos de rápidas melhoras!
Boa semana

Juh disse...

Vou-te perguntar se estar cmg é uma seca!!!ja que o teu fim de semana foi uma seca ta!!!lolololol
tou a brincar ctg!!!!

knt ao joelho vai a mts medicos algum ha-de diagnosticar algo!!!

cuidado com os esforços sim???

beijao

Juh

Sakura (Ana Sofia) disse...

olha n gostei do k li! entao tás c um problema dexes e continuas a exercitar-t axim? nexe momento dvias ter parado! pk ixo só piora e olha keu tnh problemassemelhates portanto digo-t ko mlhor é soxegares kd ixo acontece

Ana Bastos disse...

Espero que estejas melhor!

bjinhux ;)