segunda-feira, 21 de setembro de 2009
sexta-feira, 18 de setembro de 2009
Feliz da vida...
Olá minha gente boa :D
Espero k esteja tdo ok com todos vós....
Antes de mais nada... esta semana menos 1 kg :D Agora é sempre a descer.....
Posso dizer a a nuvem negra já passou..... Houveram coisas k foram ditas e k me magoaram muito, há coisas k foram feitas k nunca imaginei... enfim... mas a vida é mesmo assim... e qdo pensamos k conhecemos alguém..... zasssss enganamo-nos e somos surpreendidas negativamente.... mas isto são coisas passadas... que estão escritas no livro da minha vida, mas das quais apenas me quero lembrar para tirar uma aprendizagem de vida....
Segui em frente :D
Menina do "Resolução Minha" qto ao alli... não me ajudou a perder peso... mas ajudava-me em nao estar presa dos intestinos :D o k é mto bom.....
Sarapatica, Obrigada pelo desafio k me enviaste :D Amanhã, vou postar aqui :D
A todos os outros uma continuação de uma boa semana..... e peço imensa desculpa mas ultimamente só consigo vir a net de fugida...... ainda nao tenho escola.... mas trabalho não me falta :D
Espero k esteja tdo ok com todos vós....
Antes de mais nada... esta semana menos 1 kg :D Agora é sempre a descer.....
Posso dizer a a nuvem negra já passou..... Houveram coisas k foram ditas e k me magoaram muito, há coisas k foram feitas k nunca imaginei... enfim... mas a vida é mesmo assim... e qdo pensamos k conhecemos alguém..... zasssss enganamo-nos e somos surpreendidas negativamente.... mas isto são coisas passadas... que estão escritas no livro da minha vida, mas das quais apenas me quero lembrar para tirar uma aprendizagem de vida....
Segui em frente :D
Menina do "Resolução Minha" qto ao alli... não me ajudou a perder peso... mas ajudava-me em nao estar presa dos intestinos :D o k é mto bom.....
Sarapatica, Obrigada pelo desafio k me enviaste :D Amanhã, vou postar aqui :D
A todos os outros uma continuação de uma boa semana..... e peço imensa desculpa mas ultimamente só consigo vir a net de fugida...... ainda nao tenho escola.... mas trabalho não me falta :D
sexta-feira, 11 de setembro de 2009
Pesagem
Esta semana perdi 700 gramas....
Por momentos pensei k seria mais... pk na quarta feira tinha me pesado e tinha dado bem menos peso.
Mas devo dizer k ando presa dos intestinos e como consequência ando mais inchada.
Andando felicíssima.....
A má onda já me passou.... aquela porta fechou-se, mas vão se abrindo muitas janelas :D
Falta agora arranjar emprego :(
Um bom final de semana
Bj
Por momentos pensei k seria mais... pk na quarta feira tinha me pesado e tinha dado bem menos peso.
Mas devo dizer k ando presa dos intestinos e como consequência ando mais inchada.
Andando felicíssima.....
A má onda já me passou.... aquela porta fechou-se, mas vão se abrindo muitas janelas :D
Falta agora arranjar emprego :(
Um bom final de semana
Bj
Pesagem
Esta semana perdi 700 gramas....
Por momentos pensei k seria mais... pk na quarta feira tinha me pesado e tinha dado bem menos peso.
Mas devo dizer k ando presa dos intestinos e como consequência ando mais inchada.
Andando felicíssima.....
A má onda já me passou.... aquela porta fechou-se, mas vão se abrindo muitas janelas :D
Falta agora arranjar emprego :(
Um bom final de semana
Bj
Por momentos pensei k seria mais... pk na quarta feira tinha me pesado e tinha dado bem menos peso.
Mas devo dizer k ando presa dos intestinos e como consequência ando mais inchada.
Andando felicíssima.....
A má onda já me passou.... aquela porta fechou-se, mas vão se abrindo muitas janelas :D
Falta agora arranjar emprego :(
Um bom final de semana
Bj
sexta-feira, 4 de setembro de 2009
Mais por menos
Hello!
A verdade é que Mais esforço por MENOS peso é um bom caminho....
E apesar de eu estar em Red Zone esta semana perdi 500 gramas....
Pouco a pouco eu vou chegar lá...... Eu acredito que sim :D
Respondendo À questão do alli... Bem eu não tenho tomado... e nem tomei a caixa toda que comprei... a única diferença que me fez, e bem, e que me fazia ir mais vezes ao WC! O que para mim é óptimo porque sou muito presa.
No entanto, estes últimos dias e com a alimentação controlada... não tenho qualquer tipo de problema em ir ao WC!
Bem agora tenho de ir trabalhar... pk o trabalho na nova loja é mais que muito..... e peço imensa desculpa a todos por ainda nao ter comentado os vossos blogs... prometo que sábado à tarde me vou dedicar a isso!
Beijocas a todos e um optimo fim de semana
A verdade é que Mais esforço por MENOS peso é um bom caminho....
E apesar de eu estar em Red Zone esta semana perdi 500 gramas....
Pouco a pouco eu vou chegar lá...... Eu acredito que sim :D
Respondendo À questão do alli... Bem eu não tenho tomado... e nem tomei a caixa toda que comprei... a única diferença que me fez, e bem, e que me fazia ir mais vezes ao WC! O que para mim é óptimo porque sou muito presa.
No entanto, estes últimos dias e com a alimentação controlada... não tenho qualquer tipo de problema em ir ao WC!
Bem agora tenho de ir trabalhar... pk o trabalho na nova loja é mais que muito..... e peço imensa desculpa a todos por ainda nao ter comentado os vossos blogs... prometo que sábado à tarde me vou dedicar a isso!
Beijocas a todos e um optimo fim de semana
FORÇA NESSA R.A.
terça-feira, 1 de setembro de 2009
sábado, 29 de agosto de 2009
Cá estou eu!
É verdade ainda ando por cá.... não publicando post nem comentando os vossos cantinhos :( Mas a verdade e que tdos os dias dou cá um saltinho para ver as nossas novidades....
Este último mÊs tem sido uma grande desgraça... enfim.....
Quanto À RA... andou um bom pedaço esquecida... mas bati o pé e disse que não podia continuar assim, pk assim cada vez me enterrava mais e para além dos problemas que eu ja tenho iam surgir ainda outros.....
De segunda até ontem (sexta), perdi 1,200 kg..... Para isso tenho m esforçado.... até pk me quero me sentir melhor... me sentir mais mulher, sentir que sou capaz de me amar para poder seguir o meu caminho....
Para perder esse 1,200 kg não fiz assim nenhum grande sacrificio.... não passei fome, e tb admito k podia ter perdido mais se não cometesse alguns erritos...
Os meus menus desta semana resumiram-se a..... retirar a mantei completamente do meu cardápio.... comer duas peças de fruta por dia (sim é verdade consegui. aliás a minha mãe agora abriu uma frutaria... lol) reduzi nas quantidades e apostei na qualidade.... o jantar foi apenas e só sopa.... e fui ao ginásio :)
bem a todos desejo um optimo fim de semana, que por cá... vou tentar k esta nuvém má que paira sobre mim à algum tempo se vá embora e que eu consiga erguer a cabeça.......
bj
Este último mÊs tem sido uma grande desgraça... enfim.....
Quanto À RA... andou um bom pedaço esquecida... mas bati o pé e disse que não podia continuar assim, pk assim cada vez me enterrava mais e para além dos problemas que eu ja tenho iam surgir ainda outros.....
De segunda até ontem (sexta), perdi 1,200 kg..... Para isso tenho m esforçado.... até pk me quero me sentir melhor... me sentir mais mulher, sentir que sou capaz de me amar para poder seguir o meu caminho....
Para perder esse 1,200 kg não fiz assim nenhum grande sacrificio.... não passei fome, e tb admito k podia ter perdido mais se não cometesse alguns erritos...
Os meus menus desta semana resumiram-se a..... retirar a mantei completamente do meu cardápio.... comer duas peças de fruta por dia (sim é verdade consegui. aliás a minha mãe agora abriu uma frutaria... lol) reduzi nas quantidades e apostei na qualidade.... o jantar foi apenas e só sopa.... e fui ao ginásio :)
bem a todos desejo um optimo fim de semana, que por cá... vou tentar k esta nuvém má que paira sobre mim à algum tempo se vá embora e que eu consiga erguer a cabeça.......
bj
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