Mais um dia, do resto da minha vida :D

Bom dia gente boa!

Na sexta passada, comprei uns cereais e acho que os ditos são milagrosos.... é que desde que os comecei a tomar, tenho ido à casa de banho todos os dias e sempre à mesma hora, não falha :)
Eu que não gosto nada de cereais, mas parece mesmo que ajudam.

Aos poucos estou a descobrir o que o meu corpo realmente necessita, e aquilo que pode ser evitado ou mesmo eliminado. E assim aos poucos espero conseguir chegar onde quero.... e depois é manter e saber comer um pouco de tudo....

Ao inicio custa, não digo que não... mas com o hábito tudo se torna mais fácil.... Quem disse que depois não podemos comer uma francesinha, ou um hamburguer do mac donnal's?! sim podemos, mas também tempos que saber que isso só mesmo quando o rei faz anos.... Mas até chegar a essa fase, ainda tenho um longo caminho a percorrer.... pork por agora, esses alimentos estão excluídos definitivamente da minha lista!

Porque eu quero me sentir bem, porque quero ser mais saudável, pk quero estar feliz... por mim, eu entrei nesta luta, e só fico bem quando a vencer :)

A todas as outras meninas e menino :), desejo mesmo que tenham muita força.... E contem com todo o meu apoio!

Beijocas

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